DEPART EPREUVE NATATION CATEGORIE ELITE
La catégorie "élite", pour les professionnels, permet de concourir au niveau international dans des courses dédiées hommes et femmes ou mixtes. Leurs résultats ne relèvent que d'un classement général (scratch) par genre.
L'épreuve de natation en eaux libres est effectué de manière groupée (Mass start) - distance 1.5 Km.
Pour l'épreuve de natation en triathlon, que vous soyez débutant ou professionnel, il ne faut pas négliger la technique.
C'est en nageant le crawl que l'homme va le plus vite dans l'eau. C'est l'épreuve reine des compétitions de nage libre comme l'épreuve du 100m en athlétisme.
En Anglais "to crawl" signife "ramper". La base de cet anglissisme signifie que l'on va prendre de l'eau devant soi avec les mains, l'une après l'autre, et la pousser derrière le corps pour avancer.
Cette nage se décompose en quatre phases, appui, traction, poussée et recouvrement. La respiration est latérale et sa fréquence varie selon l'effort produit par le nageur.
C'est en nageant le crawl que l'homme va le plus vite dans l'eau. C'est l'épreuve reine des compétitions de nage libre comme l'épreuve du 100m en athlétisme.
En Anglais "to crawl" signife "ramper". La base de cet anglissisme signifie que l'on va prendre de l'eau devant soi avec les mains, l'une après l'autre, et la pousser derrière le corps pour avancer.
Cette nage se décompose en quatre phases, appui, traction, poussée et recouvrement. La respiration est latérale et sa fréquence varie selon l'effort produit par le nageur.